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DEMAIN DIMANCHE PREMIER REGROUPEMENT

DEMAIN DIMANCHE PREMIER REGROUPEMENT

DEMAIN DIMANCHE PREMIER REGROUPEMENT

Voila nous y sommes,demain combien serons nous à nous retrouver devant la charmille à 10h45 ?? 5,10,15,20? surprise. par contre quelques recommandations dues aux chaleurs de ce premier jour d'été. prévoyez la bouteille d'eau et la casquette, il risque...

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"METS TES BASKETS, ON VA COURIR"

"METS TES BASKETS, ON VA COURIR"

"METS TES BASKETS, ON VA COURIR"

Encore quelques jours pour la première session de groupe avec "courir à Geneston", on vous rappelle quelques informations : Départ 10h45 le 22 juin devant la salle de la Charmille. Nous commencerons par une boucle de 4 km entre foret et routes, pour les...

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Semi-Marathon des Olonnes

Semi-Marathon des Olonnes

Semi-Marathon des Olonnes

Aujourd'hui aux sables-d'Olonnes se déroulait un semi-marathon. Quelques coureurs de Geneston y étaient présents sous une chaleur écrasante (25° Des 10 heures). Nicolas et Gael finissent en 1h52 et 1h53 . Pour Emmanuel (pour une première) ce fût un peu...

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Des News

Des News

Des News

Attention prochainement nous mettrons en place le planning pour partager vos moments de courses mais dés à présent vous pouvez réserver votre dimanche matin 22 juin pour une sortie en groupe "mets tes chaussures, on va courir" qui permettra à chacun d'entre...

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UN SITE BIEN PRATIQUE

UN SITE BIEN PRATIQUE

UN SITE BIEN PRATIQUE

Vous voulez vous mettre à la course à pied ou bien préparé une compétition (10km, semi-marathon, marathon , trail...), grâce au site "Conseils Courseapied" vous trouverez toute les bonnes infos ainsi que des programmes d'entrainement détaillés. Vous pourrez...

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BIENVENUE

BIENVENUE

BIENVENUE

Bienvenue sur mon blog.... sur votre blog. Celui-ci vient en complément de la page Facebook https://www.facebook.com/courirageneston, il permettra aussi d'échanger nos expériences, nos circuits, nos sessions. Il a pour première mission de faire rencontrer...

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