Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Courses des coteaux de Logne

Courses des coteaux de Logne

Courses des coteaux de Logne

Ce sont une dizaine de coureurs de l'équipe Raid des genets qui se déplaceront ce dimanche à Corcoué pour en découdre dur le 9 et 21 km. Après deux séances de reconnaissance , Myriam,Emmanuel C, Gaetan, Gwen, Adeline, Florian, Gaelle, Thimothé, Emmanuel...

Lire la suite

Séance du 23 juin

Séance du 23 juin

Séance du 23 juin

Séance de Mardi 23 juin encadré par Emmanuel Comme mardi dernier séances spécifique : Echauffement 10 mn (2 fois le tour du plan d’eau) Exercice d’Abdo en duo (3*30sec). Exercice réactivité en duo (3*30 sec) Ensuite circuit 25mn ou 5 tours A chaque tour...

Lire la suite

Sortie Raidlight 44

Sortie Raidlight 44

Sortie Raidlight 44

Aujourd'hui grosse sortie sur Nantes proposée par la Team Raidlght 44, le Urbain Trail Nantais. 22 km dans la ville et quelques 3500 marches. Partis du quai de versaille et du magasin Sobhi Sport rapidement la quarantaine de coureurs présents s'est retrouvé...

Lire la suite

SORTIE TRAIL SUR PONT CAFINO

SORTIE TRAIL SUR PONT CAFINO

SORTIE TRAIL SUR PONT CAFINO

Demain samedi 27 septembre, sortie Raid Des Genets sur Pont Cafino, 1h15 de trail. Départ et co-voiturage à 9h30 place de l'église à Geneston. On compte sur vous n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions au 0614826816

Lire la suite

Comme la semaine derniere....

Comme la semaine derniere....

Comme la semaine derniere....

On se retrouve au bar du foot pour une nouvelle session de 45 mn sur un parcours qui vous sera dévoilé que mardi soir (environ 5 km).Le rendez-vous est donné pour 18 h30 pour un top départ à 18h45. soyez à l'heure Pour vous enregistrer pour cette session...

Lire la suite

Première session

Première session

Première session

Pour notre première vrai session nous étions déjà un douzaine ce mardi pour un parcours allant de 3.5 km à 7 km selon les coureurs. Nous remettons cela mardi avec un parcours qui ne sera dévoilé que le jour même.... et oui surpriise. Nous partirons sur...

Lire la suite

Et c'est parti.....

Et c'est parti.....

Et c'est parti.....

Hier soir lors de la réunion de l'association Raid des Genets, nous avons lancé officiellement la section "Course à pied sur route". Une vingtaine de personne étaient présentes lors de cette soirée de présentation. Pour officialiser tout cela nous organisons...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 > >>