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RASSEMBLEMENT DE COUREURS SUR GENESTON

RASSEMBLEMENT DE COUREURS SUR GENESTON

RASSEMBLEMENT DE COUREURS SUR GENESTON

Venez nous rejoindre dimanche prochain à partir de 9h pour les plus courageux pour courir 16km autour de Geneston sur sentiers ou 11 h pour un parcours de 6km. Ensuite nous fêterons l'arrivée de l'été par un apéro. Nous vous proposons ensuite un pique...

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Prochaine Session du 24 mai : Test VMA

Prochaine Session du 24 mai : Test VMA

Prochaine Session du 24 mai : Test VMA

Ce mardi à 18h30 au stade de foot Échauffement Articulaire. Test Vameval = Test VMA. Ce Test permettra de calculer votre vitesse maximale aérobie. L'objectif est de déterminer votre potentiel au moment du test. Puis on partira sur un footing de récupération...

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SORTIE DU 22 MAI

SORTIE DU 22 MAI

SORTIE DU 22 MAI

Dimanche 22 mai, sortie prévue de 14 km entre Sévre et Maine , ou entre Vertou et Saint Fiacre. Du chemin, de la route un peu de dénivelé, du plaisir. Pour les Genestonnais, Départ 9h15 du Parking du Aldi/G5 pour les autres Parking du Portereau à Vertou...

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A VOS CALENDRIERS

A VOS CALENDRIERS

A VOS CALENDRIERS

Beaucoup d'événement à venir pour l'association Raid des Genets : Des compétitions au mois de juin : https://doodle.com/poll/67iaftey5bwgg2w8 Des compétition au mois juillet et Août : https://doodle.com/poll/8nu7gcpc4c5q9hec Une compétition hors département...

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SORTIE 1ER MAI

SORTIE 1ER MAI

SORTIE 1ER MAI

Le club propose pour le 1er mai une sortie extérieur à Geneston. Nous irons découvrir les bord du Gesvres et les bord de l'Erdre à la Chapelle sur Erdre. Deux parcours : 8.5 km pour le Gesvre et 16-17 km pour Gesvre et Erdre. Départ 9h30 de Geneston,...

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A VENIR

A VENIR

A VENIR

Bonjour à tous Quelques dates pour ces prochaines semaines Demain mardi 12 avril : Entrainement fractionné par Flo 18h30 stade de Foot . Entrainement qui se finira par des bulle, jus d'orange et petites douceurs Ce week end 16 et 17 avril : Beaucoup de...

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L'interview du samedi 19 mars

L'interview du samedi 19 mars

L'interview du samedi 19 mars

Ce soir c'est au tour de Mohamed (Momo) Salut, Avant de parler de course à pied peux-tu te présenter? Je m'appelle Mohamed MAHI, j'ai 38 ans, marié depuis 8 ans et 3 enfants de 7,5 et 3 ans. J'ai toujours fait du sport, principalement la boxe et le full-contact....

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